薄毛に悩む女性の原因は?対策は?発症する年齢は?治療法はある?徹底解説!

こんにちは、かっこいいとは何か日々考えているSekineです。

今回は、薄毛について見ていきたいと思います。

男性の薄毛についてはよく紹介させて頂いていたのですが、女性についてはあまり取り上げていなかったので、女性の薄毛について少し見ていきたいと思います。

 

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薄毛に悩んでいる男性は多いかと思いますが、男性は最悪の場合はすべて剃ってしまえばよいと思います。

しかし、女性はそうもいかないと思います。

中には男性のようにベリーショートのヘアスタイルを好んでやられている人もいますが、大半の女性はそうではないと思います。

男性もそうですが、薄毛などは相談するのが恥ずかしいと思っている人は多く、悩んで対策や治療が遅れてしまうという事例もよくあるようです。

 

今回は、そのように悩んでいる女性に少しでもお役に立てる情報を提供できればと思います。

 

薄毛に悩む女性の割合は?年齢は?

調べによると、20代から50代で約90%以上の方が薄毛に悩んでいるというデータがあるようです。

年齢を重ねていくにつれて薄毛の悩みを抱えている人は増える傾向があります。

多くの女性は「びまん性休止期脱毛症」という脱毛症に発症しています。

男性のAGA(男性型脱毛症)と違い、全体的に薄くなる症状が特徴です。

 

簡単に言うと、若い時のような毛のハリやコシがなくなり、毛が細くなり頭皮が目立つようになります。

 

私の母親も年を重ね分け目が目立つようになったと話していたのを思い出しました。

髪の毛の量はかなり多い方なのですが、ハリやコシがなくなったことで分け目が目立つようになっていました。

 

薄毛に悩む女性の原因は?対策は?

薄毛になる要因はいくつかありますが、年齢を重ねることによって髪の毛が減少すること、AGAの女性版(FAGA)、出産やストレスによる薄毛などがあげられます。

 

出産やストレスによる薄毛に関しては生活習慣などを見直すことにより改善します。

特に出産による薄毛というのは、女性ホルモンの関係によるものですので出産後3か月~6か月ほどで安定し薄毛も改善されます。

 

男性にも言えることですが、薄毛には遺伝などの原因もありますが、生活習慣によるホルモンバランスの崩れも大きな原因の一つではないでしょうか。

 

ホルモンバランスを整えるためには、生活習慣を正すことが一番の近道です。

過度に脂っこい食事は避けたり、睡眠をしっかりとるなど基本的なことですが、これらをしっかり実践することにより少しでも薄毛予防になります。

 

また、育毛アイテムを使用することもよいかと思います。

食事などでは摂取しにくい栄養素は多くあります。それらをサプリメントやアイテムなどで補うことは良いのではないでしょうか。

 

育毛アイテムについて一つ注意点ですが、質問で「男性用育毛剤を使っても大丈夫ですか?」などの質問がありました。

これについて、女性は男性用として市販されているものは絶対に使わない方がよいと思います。

なぜかというと、男性の薄毛の原因と女性の薄毛の原因は異なるため、必要となる栄養素なども違います。

 

皮膚トラブルなどの原因にもなりますので絶対に使用しないでください。

 

薄毛は早期に治療を行うことが推奨されていますが、育毛剤やシャンプーなどは予防としても効果を発揮しますので、まだ薄毛は気にならないが予防したいという方は、ぜひ使ってみてはいかがでしょうか。

 

私の個人的意見としては、市販の育毛剤やアイテムを使用する前に、専門のクリニックなどで相談するのが良いかと思います。

 

なぜかというと、自分に合っていない育毛剤やアイテムを使っている可能性があるからです。

それらを高いお金を払って使っているよりも、クリニックの無料相談で相談してみるのがよいと思います。

 

色々と調べてみましたが、専門のクリニックなどに相談される方は少ないそうです。

進行してから治療を行うと、費用も高くなります。薄毛の治療は早期の治療が推奨されていますので恥ずかしがらずに相談に行ってください。

 

生活習慣の改善、ストレスの軽減、もう一つヘアケアの見直しが薄毛対策には重要です。

 

良く間違われるのですが、清潔にするために過度にシャンプーで頭皮を刺激したり洗浄力が強いシャンプー、爪を立てて洗うなど間違えたヘアケアを行ってしまっている方がいるようです。

それだけでなく、カラーリングやパーマなどを短期間で行っていると頭皮への負担になります。

 

髪が長い方などは乾かすのに時間がかかり、おろそかにしがちのようですが、自然乾燥も頭皮にはよくないようです。

 

まだ、薄毛に悩んでいない人も一度自分の生活習慣などを見直してみてはいかがでしょうか。

 

まとめ

今回は「薄毛に悩む女性」について見ていきました。

薄毛については「男性」という印象がありましたが、多くの女性が悩んでいるということが今回わかりました。

 

何度もお話ししていますが、抜け毛が多くなったなど薄毛が少しでも気になった場合は、恥ずかしがらずに専門のクリニックへ相談してください。

 

 

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